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もう後がない、とは思わない

不妊治療中の身の上を、自己を顧みるため、および、黒い気持ちを整理するため…とかなんとかいいながら、たぶん日常的なくだらぬこともつらつら書いていこうと試みる次第

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昨日、便秘について書いたが、
あれからヨーグルトを食べたり、水を飲んだり、
あらゆる試行錯誤をおこなった。
そしてネット上で見つけた解消方法を実践

「腸もみ」

色々なやり方がネット上に掲載されているが、
大体共通していることは
おへその周りを時計回りに円を描くようにマッサージする、ということ。
夜寝る前と、今朝起きた後に軽く実践してみたところ、
お通じがやってきた!

すごいぜ、腸もみ!!!!!

って、実はヨーグルトとか、それまでに飲んだ水とかの効果が出たのかもしれないけど。
それでもまったく出なかったのが解消されたのはすばらしい。
これは持続しなければ…。

トイレに長らくこもったりもしたので、
ちょっと疲労感が半端ない。
生みの苦しみか(笑)
腹痛の余韻もあったりするので、体調が絶好調とは思えないけど、
これまでに「便秘」で検索すると
「死亡」とかいう恐ろしい第2検索ワードが自動的に出てくるから
戦々恐々としていたけれども
とりあえず、今のところ、便秘で死ぬことはなさそうである。

ひとまず、完全に全部出しきった、とは思えないので
今夜もヨーグルトを食べて、腸もみして、水飲んで寝る。
でも、明日は外出予定だから、
外出先でピンチを迎えるのは避けたいものである。

スリル~。

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