「おめでとう」と言われたくて。

今朝、体温は36.5℃台へ低下。
なんとなく下っ腹が痛いような重たいような気もするし、
胸の張りも薄らいできた。

生理が来る準備万端…って感じですかねぇ…。

まぁ、致し方ないです。
土日を挟んでしまうと病院に行くタイミングが狭まってしまうので困りもの。
ただ、私の行っている病院は予約がなくても見てもらえるので助かります。

他の病院のことを知らないので、なんとも言えないのですが、
超有名な不妊治療専門病院とかだと絶対に予約がないと無理とかなんでしょうかね？
でも、卵胞チェックとか生理が来たタイミングでの来院とか、
結構直前にならないとわからないようなことも多いですけど、どうなっているのだろうか…。

もちろん、私の行っている病院でも予約者が優先ですが、
普通に予約をしようと思ってもなかなか取れないので、
１，２時間待つ覚悟で突撃している次第なのですけども…。
京極夏彦の本が好きなので、そんな感じの分厚い本を持って待ち時間を読書タイムに充てます♪
…しかし、京極夏彦って、婦人科の待合室にそぐわない感じですね。

閑話休題。

病院選びですが、私は姉の紹介でその病院に行きました。
一応、ネットの評判とかもちらほら調べましたが、
先生との相性なんかは、やっぱり会ってみないとわからないし。
ちなみに、うちの姉は２児の母ですが、どちらも自然妊娠です。
第２子の時はその病院で人工授精までチャレンジはしていたが、
治療をお休みしていた周期に妊娠した、というよく聞くパターンだったらしい。

それから、家から近い、っていうのも大きかった。
今は退職していますが、
仕事をしながら病院に行くには、遠方の病院っていう選択肢は厳しかった。

そもそも、最初から「ガッツリ不妊治療をお願いします！」っていうよりは

「子供ができないんですけど、何か問題があるんでしょうか？」

って、原因探しのための通院スタートでした。（って大体の方がそうか…）
まぁ、おかげさまで、原因が見つからない訳で、今に至るのですが…。

若いときの自分の意識が高ければ、
結婚前にブライダルチェックとかに行くんでしょうけど、
避妊しないでセックスすれば、簡単にできるもんだと思ってたし(汗)

あと、これは深い下調べも何もしていなかったけど幸運だったのは
卵管造影検査が可能な病院だったということ。
私は上記の検査についても何ら問題はなく
「通りがよすぎるくらいだ」と言われたくらいなのですが
（じゃあなんで妊娠しないのだ？という思いはさておき）
小さなクリニックでは卵管造影検査ができる施設が整っていない所もあるらしい。

これからステップアップしていくのかどうかはまだまだ悩み中。

その際に、今の病院にこだわる必要というのもなく、
不妊専門病院への転院も視野に入れて検討していこうとは思っていますが、
なんだかんだ長いお付き合いになってしまった今の先生に
「おめでとう」
と言ってもらいたいという思いから、
引き続き足を運んでしまったりもするかもしれない。

先生と感動を分かち合える日が来るのは、いつの事やら……。

毎月この浮き沈みの繰り返しです。

漢方薬を飲んで「まずい」というと
夫がかなりの割合で
「もう一杯！」
と某青汁CMを彷彿とさせる一言を付け足すのに、そろそろ辟易してきました。

こんばんは。

昨日は、36.6℃台に下がった体温が、今朝は36.7℃台に、
若干ではありますが上昇していました。
ほのか～に期待してしまいます。
でも、なんとなく精神的に不安定な感じがするのを、PMSって感じがするので
きっと生理が来るんだと思います。
そう思って、本当に生理が来た時のショックを和らげている…。

7、8年くらい前、PMSについて婦人科に行ったことがあります。

当時、仕事が忙しく、かつ、職場の人間関係にも疲れていた時期で、
「このイライラした感じとか、PMSに違いない、病院に行かなきゃ！」
って、病院に行ってから、遅刻して仕事に行ったりしてました。
ちょっとした現実逃避のような感じでもあったかと思います。
２、３回行って、それっきりでした。
結局、そのまま忙殺されていったので、重たい症状ではなかったのかも。
でも、あの時、病院に行って、
ぼんやりと音楽を聴きながら目をつぶっているだけでも、
だいぶ癒されてはいたのだと思う。

今は仕事を辞めて、家にいる状態なので、
おかしな業務を押し付けられることもなく
満員電車に乗ることもなく
早起きをする必要もなく
この上なくストレスフリーな日々を送っています。

それでも、生理前はやっぱり気持ちがザワザワしています。

もちろん、不妊治療をしているから「生理来てほしくない！」っていう思いが
そうさせている可能性も否定できない。
あとは天気が悪くなってきているから、気圧がさがると頭痛がしますしね…。

自分が今、置かれている環境ごとに、感じるストレスって変わってくるでしょうし
状況に応じて、そのストレスを貯めこまないように毎日を過ごせるようにしたいものです。
この4月は友人に会う約束もたくさんあるし、きっと、笑顔の多い月になると思います。

長年のお付き合いである貧血と低血圧。

周期26日目。

今朝、若干の体温低下。
昨日の日記で「のんきに構えようか」とか言ってたけれども、
やっぱり期待がなかったといえば嘘になりますね。
おそらく、明日にはまたちょっぴり体温が下がって、
大体明後日くらいにはオリモノに赤いものがついて
「あー……」
ってなってしまうのでしょうなぁ…。
生理が来たよ、って夫に報告する時が気が重いもんです。

さておき。

今期から漢方薬も飲みはじめましたが、
今のところ、大きな変化は感じられません。
当然、長く続けないと意味ないよ、という話ですが、
どうしてもわかりやすい結果を求めてしまう。

私が感じたい「変化」というのは、「足の冷えの解消」です。

私が自分で思う原因としては以下の通り。

貧血。
低血圧。
ゆえの、血行の悪さ。

貧血は血液中の鉄分不足。
低血圧は体のすみずみまで血液を送るための力が弱い、筋力不足になっている状態。
という訳で、心臓から一番遠い足が冷え冷え、っていうことだと思われる。
これも薬を飲み続けることと同じですが、
継続的にバランスの良い食事をとって鉄分不足にならないようにすることと、
筋力不足にならないように運動不足にならないようにすること。

その昔、貧血で病院に行って、鉄剤を処方してもらったりもしましたが、
結局は一時的な解決にしかなりませんからね。
漢方薬を飲んだからって、バーンと解決するわけではないですよね。
普段の食生活を見直さないといけないですね。
鉄分を含む食材　プラス　鉄分の吸収をサポートする食材の両方が必要。
この両方を兼ね備えているのがレバーなんですが、
私も夫もあんまりレバーが得意ではない…(^^;)

レバー嫌いを克服できるレシピでも検索しよう…。

大らかに過ごしたい3月末。

3月も終わりますね。

明日から4月。
今年は消費税の増税で、かなりザワザワした晦日ですね。
スーパーやドラッグストアが込み合ってて、トイレットペーパーが売切れてました。

今日、周期で言うと25日目。
体温が上がって11日です。
もし妊娠していれば、もう着床していていいはずなのですが、
特に目立った体の変化もなく…。
しいて言えば、やや胸の張りを感じるくらい…。

胸の張りについては、生理前であればこれまでもあった症状なので
「これは妊娠の超初期症状なのでは？！」
というふうに思うことも、もはやない。

どうしても、生理前の体調については過敏に反応しがちだった。

頭痛がひどい。
胃がいたい。
腰が痛い。
尿の臭いが変わったような気がする。
なんかえづくような感覚がある。

どれもこれも空振りに終わってきたが…（笑）

とりあえず、次回の治療の予定もわかっていることだし、
今回の生理から、初めて布ナプキンを本格的に使うことになるし、
のんきに構えようかというところ。

明日は晴れなので、お花見に行く予定。
これからおいなりさんの下ごしらえをします！

リカちゃんママの年を追い越して年月を実感す。

本日は友人の家へ遊びに行ってきた。

友人は11月に第2子を出産し、現在育休中。
ちなみに第1子は今年の4月から小学校へ入学予定。
ちょっとだけ年の離れた姉弟です。

その第2子もつれて、
彼女の地元駅のカレー屋さん（インド人の方がやってる本格的なやつ）へ行きました。
何度か子供連れで来たこともあるとのこと。
最初おとなしかった赤ちゃんも、
時間的にはまだ余裕があったはずだが空腹のためか、大泣きしてしまった。

赤ちゃんも、ほかの人が食べている、このスパイシーな匂いに反応して
おなかが減るものなのかなぁ…。

その赤ちゃんが生まれて間もなく一度会っているのですが、
数か月経ち、首も座って、顔だちもだいぶはっきりしてきました。
ちょっと見ない間に赤ちゃんは本当に変化が著しい。
寝返りを一方向だけに打てるようになったようで、
ゆっくりと、がんばって寝返ろうとしている姿がけなげでかわいい。
でも、元に戻れないから、泣いちゃうところもいじらしい。

保育園に行っていたお姉ちゃんが帰ってきてからは
ほぼ、ずーっとお姉ちゃんと遊んでました。
久々にWiiなんぞもやって、つい大人げなくスゴロクで勝利を収めてしまいました。
（だって、さいころの目は自分で調節できないんだもの…）

それからリカちゃんハウスでも遊びました。
びっくりしたのは、リカちゃんハウスについている掃除機が
某ルンバ的な掃除機になっていること。
時代を感じるなぁ…。

それから、そのハウスの箱にファミリーのプロフィールが書かれていたのですが、
さらにびっくりしたのは、リカちゃんのママが年下だったこと…。

33歳！

さらに、リカちゃんママは6人の子持ち！

リカちゃん（11歳）を筆頭に、双子の女の子（たぶん幼稚園児位？）と、
三つ子の女の子2人と男の子1人の赤ちゃんたち。
リカちゃんママ、ファッションデザイナーらしいんだけど、
22歳でリカちゃんを出産しているから、
仕事のキャリア的には最初は小さな子供を抱えてだから、
割かし大変だったんじゃないかな、といらぬ想像までしてしまう…。
 
そして三つ子については30を超えての出産だから、
さすがに並みたいていの事ではなかったことだろうと想像される。
きっと帝王切開だよね…とさらに余計なことまで心配する。
オーバーサーティーの経産婦として、
非常に見習うべき存在のリカちゃんママなのだなぁと思いました。

リカちゃんママはともかく、
子供たちとたくさん遊んで、なんだかいい気みたいなものがもらえた気もするし、
楽しい一日でした♪

迂闊。

スマートフォンを機種変更しました。

前の端末がもう容量不足も甚だしくて、
新しいアプリを落とすどころか、メールの受信すらままならないという状況に痺れを切らし
本日、新たなスマホを手にした次第。

しかし…。

よく機種変更したらLINEのIDを新しく作り直すことになったとか、
Facebookにログインできないとか色々聞いていましたので、
その辺は抜かりなく、スムーズに移行完了。

私は失念していました。



基礎体温表の存在を…。



いつもスマホに基礎体温を記録していました。
それ用のレディースカレンダーとかいうアプリを入れておいたのです。
寝起きで紙とペンを手に取ることはおっくうなので
アプリに記録しておいて、病院に行く前に転記をしていたのですが…。



当然のように、全消え…。



前回病院に行った19日から今朝までのデータなので
転記していなかったのはほんの数日ではありますが、
貴重な高温期のデータがぁぁぁぁぁ…。
あまりにガッカリ。

もし同じように基礎体温をつけられている方がいたら、
機種変更の際はお気を付けください…(T_T)

動揺しすぎ

３連休でした。
現在職に就いていない私にはあまり関係はないのだが…。

そんな世間的には３連休の初日に友人宅へ遊びに行ってきました。
昨年末くらいに第1子を出産した友人の赤ちゃんに会いに。
色白の、よくおしゃべりをする女の子。
年下でちょっと頼りなげと思っていた友人はしっかりとお母さんしていました。
赤ちゃんってすごいなぁ。

その時、一緒に訪問した別の友人からサプライズ報告。

「結婚しました」
　　　＆
「子供ができました」

子供ができての結婚、ということではないそうですが、
あまりに突然の報告で驚きを隠せない。
まだ安定期には入っていないということで、
早くも色々な体調の変化に驚き、苦労している様子。

また、別の友人から、この場にはいない友人知人の近況を聞いた所

「○○さん、赤ちゃんできたんだって」

突然の報告、その２。
その場の友人の中には、私が不妊治療をしているということは知っている人もいるので、
私の心のざわつきを悟られてはいなかっただろうか、
顔に何か変な感情が出てしまっていなかっただろうかと冷や冷やする…。

どんどん先を越されていって、
ついでに、子供のころ、徒競走がビリで、いつもビリで、どうしてもビリでっていう
ちょっとしたトラウマも思い出すから始末が悪い。
あぁ、ドキドキする。
そのせいか、今朝、夫と二人で不妊専門病院に行くっていう夢までみてしまった。

追いつめられすぎ（笑）

例によって、「羨ましい」という感情は自然なものだからしょうがないとして、
自分も後に続けるようにあやかりたい！と前向きな感情を持って気長にいくしかないですね。
言葉にできないような薄ら暗～い気持ちも出てこない訳ではないが、
言葉にしたら、その因果が自分に降りかかるような気もするので、
無理やりにでもポジティブシンキングで乗り越えよう。

このベビーブームの波に乗りたいものである。